Подборка
Подборка образовательных Youtube-каналов, часть 2
Привет! Меня зовут Маша Гурова, я Head of PR BEsmart. Я хочу поделиться с вами крутыми YouTube-каналами про личное развитие и soft skills.

Маша Гурова
Head of PR BEsmart
Канал про то, как работает мозг с точки зрения когнитивистики, нейробиологии и психологии и как эти знания помогают в работе и учёбе.
Настя начала карьеру в консалтинге и финтехе, а в 2020 получила степень Магистра в образовании (Ed.M.) в Harvard Graduate School of Education.
Видео о влиянии кофе на организм
За что я люблю этот канал, кроме основного контента:
Канал на русском, но Настя знает несколько языков и давно живёт в Европе, поэтому постоянно добавляет иностранные слова и добавляет к ним титры. Здорово запоминаются в контексте.
Дружелюбие и внимание к разным точкам зрения, безоценочность, аккуратность в подборе источников.
Отличная структура без долгих лирических отступлений, но и не в формате сухой лекции – интересно, динамично, понятно.
Вячеслав – доктор биологических наук, профессор кафедры физиологии человека и животных биофака МГУ, специалист в области физиологии мозга. Но это не мешает ему понятно и обаятельно выступать с короткими лекциями.
Однажды мне было грустно, и я посмотрела все видео с этим спикером, которые нашла в интернете!
Маша Гурова
В чём польза канала?
Метакогнитивные навыки – наше умение думать о том, как мы думаем. Фантастическая возможность человеческого мозга, игнорировать которую расточительно. Понимание химической природы зависимостей, эмоции, разных состояний даёт возможность их контролировать.
Заменит ли искусственный интеллект человека?
Внутри видео о психотерапии и современном психоанализе.

Евгения – врач-психиатр и психолог-психоаналитик, но своей миссией считает распространение когнитивно-поведенческих техник за рамки терапевтической практики. По её мнению, многие инструменты для адаптации своих реакций и изменения поведения люди могут применять сами.
За что люблю этот канал:
На канале много полезной информации, которую здорово забрать с собой, приложить к своим коммуникациям и отношениям. А при необходимости изучить глубже.
Как преодолеть горе или беду, максимальная стрессоустойчивость
Канал о нон-фикшн книгах по саморазвитию, мотивации, психологии и воспитанию.

Даша, его авторка, коротко рассказывает о мыслях, которые её зацепили в разных сэлф-хэлп изданиях. Она не просто пересказывает книги, а, скорее, рассуждает, анализирует и находит параллели с другими работами.
Научный взгляд на каждый день
Люблю настроение Дашиных видео – естественный свет, приглушённые оттенки, спокойная музыка, простая и чистая речь. Я отдыхаю за их просмотром и настраиваюсь на сознательную, неспешную и полезную для меня деятельность.
Маша Гурова
Хотите научиться публично выступать и понятно излагать свои мысли?
Приходите на наш флагманский курс
Бла-Бла-Бла:
Made on
Tilda